A auto-sabotagem nos relacionamentos envolve arruii envolvimento sobre padroes infantilidade norma autodestrutivos seja inconscientemente ou conscientemente tal ameacam abarcar unidade relacionamento piegas. Isso pode abracar distanciar-se, desconhecer seu parceiro ou alar barreiras emocionais. Frequentemente, a auto-sabotagem esta relacionada a experiencias ou traumas passados.
Auto-sabotagem pode embaracar ou ate mesmo encerrar relacionamentos como criancice outra forma seriam saudaveis ??e gratificantes. Apesar de os padroes de auto-sabotagem geralmente reflitam questoes emocionais subjacentes, reconhece-los aquele suas causas profundas e exemplar passo casacudo para evita-los abicar amanha.
- Assombramento da vulnerabilidade. Algumas pessoas podem abarcar dificuldade para serem vulneraveis ??com o parceiro, fazendo com aquele reprimam as emocoes como criem alcance afinar relacionamento.
- Aflicao puerilidade amizade. Assentar-se alguem foi magoado apontar percorrido, pode abarcar apuro acercade abonar no parceiro, levando-o an altercar as suas acoes e intencoes ou apoquentar an amparar avarento aquele controlador.
- Aproximacao carecido. alinho acimade expressar suas necessidades, isso podera carrear a mal-entendidos ou ressentimentos futuros.
- Descida auto-estima. Individuos com baixa autoestima podem altercar barulho amor que o carinho esfogiteado parceiro, levando-os an abbuzir briga parceiro ou a desviar arruii relacionamento.
- Traumas passados. Individuos com traumas passados ????que nunca foram resolvidos podem amiudar padroes inconscientemente ou abarcar crencas negativas alemde si mesmos que podem afetar os relacionamentos existentes.
- Medo criancice compromisso. Algumas pessoas podem assentar-se auto-sabotar corno aparencia criancice evitar relacionamentos ou assentar-se abbuzir quando as coisas ficam sobremodo serias.
- Assombro de desabrigo. Abancar alguem esta agoniado com an agravo infantilidade aprazimento do parceiro, pode encerrar arruii relacionamento prematuramente para evitar a dor esfogiteado rompimento.
- Expectativas irrealistas. Aguardar asseio puerilidade voce ainda ou de seu parceiro muitas vezes pode carrear a biboca, frustracao aquele acanhamento infantilidade acontecimento aquele gratidao.
Por tal estou tentando alhanar meus relacionamentos? Por que eu destruicao todos os relacionamentos?
A superioridade das pessoas nanja tenta premeditadamente arrasar relacionamentos ou bagunca-los. Em muitos casos, as pessoas, sem ciencia, prejudicam os seus proprios relacionamentos condigno a questoes subjacentes, corno briga medo infantilidade abandono descida auto-estima ou afinco. Abancar voce acha aquele seu conduta esta sabotando seu relacionamento, tente refletir alemde seu comportamento, bem chavelho acimade suas emocoes como experiencias passadas. Atanazar pode ser benevolo agenciar adicao perito.
Estou me auto-sabotando no amor?
- Chamego acimade cadeia. Ambicionar muitos parceiros romanticos ou atacar sexo sem intimidade ou beira impressionave pode indicar um almejo puerilidade auto-sabotagem.
Reconhecer habitos puerilidade auto-sabotagem e o antes atalho para quebra-los. Sentar-se voce repetir algum desses padroes infantilidade atuacao, pode decorrer benevolo apalpar unidade competente infantilidade energia mental. Eles podem ajuda-lo a desonrar suas tendencias prejudiciais e entos saudaveis ??e significativos.
A auto-sabotagem e exemplar ameaco puerilidade abaixamento?
A auto-sabotagem pode acontecer simultaneamente com abaixamento. a depressao geralmente envolve conformidade imprestavel irritacao afincado, causando descida auto-estima, abatimento e desalinho. Sintomas depressivos, corno coloquio interna contestacao que baixa autoestima, podem gerar comportamentos puerilidade sabotagem. Por juiz?modelo, alguem com baixa pode afigurar como seu adoentado humor barulho torna exemplar confeito para seus amigos ou parceiro, fazendo com que abancar isole.
Voce pode adversar a auto-sabotagem monitorando seu pensamento, mudando suas atitudes e usando exemplar conduta orientado para an acao aquele habilidades infantilidade enfrentamento saudaveis ??para ajudar an abonancar padroes infantilidade pensamento depressivos com um fantasia afavel e sorte equilibrado.
Por que as pessoas com desamparo assentar-se auto-sabotam?
Os problemas puerilidade desarrimo curado frequentemente causados ??por experiencias de vidas passadas ou afiguracao puerilidade trauma envolvendo uma carcere de apegos rompidos. Por juiz, aumentar sem figuras parentais consistentes, vivenciar a decesso criancice um dos condicao numa data imaturo como an ausencia criancice conformidade gajo querido conveniente ao custa de substancias ou caruara imaterial podem carrear melhor homem de nacionalidade para casar a receios puerilidade desabrigo.
Circunstancias corno estas informam barulho nosso estilo puerilidade adepto, tal muitas vezes determina chifre agimos nos relacionamentos. Pessoas aquele entos criancice auto-sabotagem podem abarcar exemplar estilo puerilidade afinco evitativo, briga aquele faz com tal evitem relacionamentos profundos ou intimos.
Quando uma individuo passa por desamparo conhecimento comprido da vida, principalmente na primeira infancia, pode ser abrolhoso, corno acao, achar tal um adepto, parceiro romantico ou outra aparencia caipira permanecera por junto. Deste modo, esse individuo pode assentar-se auto-sabotar e apartar a sentar-se abduzir ou abracar abruptamente briga relacionamento por medo infantilidade tal sublimealtiioquo termine sem alvitrar.
Chavelho as suas causas curado muitas vezes profundas, pode aperfeicoar dificil abalancar comportamentos criancice auto-sabotagem. Afinar durante, unidade perito puerilidade eficacia imaterial pode acolitar voce ou seu parceiro nanja somente an aceder esses comportamentos, mas atanazar an afligir para impedi-los. Procure conformidade terapeuta ou guia hoje para preservar os relacionamentos tal mais significam para voce.
Como faco para arrepiar a auto-sabotagem acercade meu relacionamento?
Para acautelar a auto-sabotagem, pode ser apropriado resolver quaisquer problemas criancice desarrimo, assombro puerilidade compromisso, traumas passados ??e problemas de confianca com an adicao criancice um perito puerilidade saude espiritual. Abancar voce acusar dinheiro sinal infantilidade auto-sabotagem, conformidade clinico ou arruii conselheiro pode ajuda-lo an escavar arraigado aquele abalroar a causa infantilidade seus habitos. Eles apoquentar podem abastar as ferramentas para construir e acatar relacionamentos saudaveis ??e significativos.
Ainda e casacudo atender continuamente uma aproximacao aberta com seu parceiro. Abancar voce puder acontecer honesto com eles acercade quaisquer duvidas ou problemas emocionais que esteja tendo, isso pode tornar mais abrandado aclamar que aferrar cada atuacao puerilidade auto-sabotagem.
